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Esto es Nutrición
Exclusivamente en Podimo

Esto es Nutrición

Podcast de Stefy y Vicky

@Stefyactiva y @Nutritionisthenewblack son dos nutricionistas cansadas de los mitos que abundan en redes sociales, cansadas de que la cultura de la dieta siga causando tantos estragos en la salud física y mental de las personas, y sobre todo que se le tenga tanto miedo a la comida. Esto es nutrición es un espacio donde la nutrición es coherente, realista y sin extremismos. 📣 Estamos ahora en Podimo y nos puedes encontrar aquí para escuchar la nueva temporada que está 🔥 📅 Todos los miércoles un nuevo episodio. Sigue al podcast para que no te pierdas ni un solo episodio de Esto es Nutrición. 

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Stefy y Vicky
Stefy y Vicky
La comunidad que sigue a Stefy y a Vicky está lista para resistirse a la cultura de dieta, ¿te unes?

Todos los episodios

80 episodios
episode Girl dinner y Girl math - episodio de cierre artwork
Girl dinner y Girl math - episodio de cierre
En este último episodio de la temporada comentamos las últimas trends de tiktok sobre lo que es ser mujer, y nos damos cuenta de lo paternalistas, machistas, y peligrosas que son algunas de ellas. Otras simplemente nos dan risa ¿Conocías alguna de estas trends? Recuerda que aunque se acaba la temporada, seguimos en redes ((https://www.instagram.com/estoesnutricion/) y que puedes comprar nuestro libro “Come sin hacer dieta” (https://amzn.eu/d/1BDFs7L) Recomendación de cuenta: @ahorrabonito Tiktoks: Girl calories - https://www.tiktok.com/@jonesyandamanda/video/7269971230269181185 Girl dinner - https://www.tiktok.com/@thatdarnchat/video/7257175692679400746?embed_source=121374463%2C121351166%2C71838017%2C121331973%2C120811592%2C120810756%3Bnull%3Bembed_fullscreen&refer=embed&referer_url=www.businessinsider.com%2Fgirl-math-girl-dinner-similar-girl-trends-are-over-2023-10&referer_video_id=7257175692679400746 Estudio: https://news.umich.edu/exactly-how-much-housework-does-a-husband-create/
24 ene 2024 - 29 min
episode Quizá no quiero ser bella con @Alemorrison - Alejandra Morrison artwork
Quizá no quiero ser bella con @Alemorrison - Alejandra Morrison
Hablamos con Alejandra (https://www.instagram.com/alemorrisonandco/) sobre cómo es la relación con su cuerpo, no solo por estar en redes, si no por ser mujer y latina. También exploramos cómo es ser inmigrante y cómo el mudarnos ayudó a nuestra imagen corporal. Nos puedes escuchar cada miércoles en Podimo, y estamos en instagram como @estoesnutricion (https://www.instagram.com/estoesnutricion/). Libro de Alejandra Morrison: Vámonos pa Venezuela https://amzn.eu/d/fY3wRaP
17 ene 2024 - 43 min
episode Con @Occimorons - Pablo Rodriguez artwork
Con @Occimorons - Pablo Rodriguez
El suicidio es la primera causa de muerte en jovenes en España. Se suicidan 11 personas al día ¿qué está pasando? Hablamos de esto con Pablo Roca de @occimorons (https://www.instagram.com/occimorons/) para entenderlo mejor, y ver cómo podemos tener una mejor salud mental. Además, nos da recomendaciones para cuando conocemos a alguien con un TCA y cómo poner límites a comentarios sobre nuestros cuerpos. Nos puedes escuchar cada miércoles en Podimo, y estamos en instagram como @estoesnutricion (https://www.instagram.com/estoesnutricion/).
10 ene 2024 - 49 min
episode El performance del inmigrante con @reneaguileraa artwork
El performance del inmigrante con @reneaguileraa
Esta semana nos encontramos para hablar con René (https://www.instagram.com/reneaguileraa) sobre cómo es ser inmigrante, cómo los cuerpos racializados están hipersexualizados, y del interesante mundo del ballroom. De bailarín vale la pena verle. Recuerda que nos puedes escuchar cada miércoles en Podimo, y estamos en instagram como @estoesnutricion (https://www.instagram.com/estoesnutricion/).
03 ene 2024 - 47 min
episode Poner en peligro a tu bebé con @laurayanes artwork
Poner en peligro a tu bebé con @laurayanes
Esta semana junto a Laura https://www.instagram.com/laurayanes29/ hablamos de lo duro que es tener un cuerpo grande y querer quedar embarazada. Además hablamos del hate en redes, y de cómo se consigue una aceptar. Esto y más cada miércoles en Podimo, y en instagram nos encuentras como: @estoesnutricion (https://www.instagram.com/estoesnutricion/).
27 dic 2023 - 45 min

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Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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